Хондромаляция надколенника — причины, симптомы и лечение



Хондромаляция надколенника и масштабы ее поражения

Нормальный хрящ надколенника твердый и жемчужно-белый. Если он становится желтым и мягким, но с сохранением непрерывности поверхности, это 1-я степень по четырехбалльной шкале Аутербриджа и может не вызывать никаких болевых симптомов.

2 степень характеризуется неровным контуром хряща и неправильной структурой, в которой могут появляться неглубокие полости. 3 степень хондромаляции — глубокие полости и трещины, 4 степень — глубокие полости, обнажающие субхондральную кость.

Хондромаляция и симптомы

Неправда, что хондромаляция поражает только пожилых, высоких людей или тех, кто чрезмерно тренируется. Многие пациенты могут даже не знать о дегенеративных изменениях в колене, подтвердить это могут только запущенные симптомы. Наиболее распространенным симптомом является боль в колене, которая усиливается, когда вы приседаете, сидите на пятках, стоите на коленях или сидите в течение длительного времени с согнутыми коленями. В области надколенника при сгибании также возникает специфический хруст, не вызывающий боли, но очень характерный для этого заболевания.

Хондромаляция и причины

Помимо травм и микротравм, причиной хондромаляции могут быть нарушения оси конечностей, боковой поддержки надколенника и пателлофеморальный конфликт. Результатом этого является смещение коленной чашечки. Хондромаляция также поражает людей, которые перегружают свои суставы в результате спортивных соревнований, а также приема стероидов и избыточного веса.

Хондромаляция надколенника — лечение

Лечение хондромаляции в первую очередь включает в себя правильную диагностику и устранение причины, часто являющейся следствием неправильной биомеханики движения. Магнитно-резонансная томография даст полную картину состояния хрящей. При осмотре определяют тип и локализацию боли, также можно обнаружить наличие жидкости в суставе и возможное повышение температуры, свидетельствующее о воспалении. Реабилитация, заключающаяся в исправлении биомеханических нарушений в пателлофеморальном суставе, а также применение противовоспалительных препаратов, будет эффективна при первой и второй стадии заболевания. Уменьшить воспаление помогут магнитное поле, лазеротерапия, криотерапия и ультразвук. Мобилизация надколенника и кинезиотейпирование стабилизировать и улучшить работу коленного сустава.

Хондромаляция — выздоровление

Правильная реабилитация необходима после операции. Ненагруженная нога быстро теряет мышечную массу, поэтому целесообразны будут щадящие упражнения без утяжеления, изометрические и на растяжку, а затем упражнения с отягощениями для улучшения стабилизации, силы и проприоцепции коленного сустава. Через некоторое время также стоит использовать функциональные тренировки, так как благодаря динамическим упражнениям улучшается работа пателлофеморального сустава.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *