Главная » Все материалы » Нетрадиционная медицина » Массаж

Общий массаж. Массаж для здоровья
2014-11-16, 21:55
Общий массаж. Массаж для здоровья

Основные принципы общего массажа появились ещё в 19-ом веке. Данный вид массажа направлен на восстановление общего тонуса организма, укрепление иммунитета, снятие мышечных зажимов, снижение заболеваемости. Массаж применяется как в комплексе с другими методиками и лекарствами, так и самостоятельно.

Общий массаж тела может применяться как лечебная процедура при проблемах опорно-двигательного аппарата, так и для повышения тонуса всего организма или в профилактических целях. Перед началом процедуры общего массажа, массажист должен ознакомится с анамнезом больного.

Для правильного построения схемы массажа, массажист интересуется самочувствием пациента, наличием жалоб, болевыми ощущениями, если таковы имеются. Также для правильного подбора массажных приёмов нужно оценить внешнее состояние кожного покрова, лимфатических узлов, сосудов, мышц и подвижности в суставах. Сеанс массажа включает в себя следующий комплекс движений: поглаживания, растирания, пиления, разминания, поколачивания и вибрирующие движения.

В случаях, когда боль или напряжённость сосредоточена в определённых областях, массажисты применяют разные методы и стараются более тщательно проработать эти области, чтобы получить наилучший эффект. Классический массаж отличается от других видов массажа, в возможности изменять приёмы и количество движений, необходимых для полного соответствия отдельным потребностям клиента, чтоб получить лучшие результаты от данных процедур.

Для лучшего эффекта при проведении массажа нужно применть специальные средства для растирания. Для улучшения эффекта скольжения ладоней. Следует выбирать масла, которые не впитываются, и не вызывают аллергии. Также можно выбрать ароматические масла и совместить массаж с аромотерапией. Косметические кремы не подойдут, так как они предназначены для питания кожи, их лучше нанести после приёма душа. Если по каким-то причинам вам не подходят масла (оставляют жирные пятна, вызывают аллергические реакции), то прекрасным заменителем масла служит тальк.

Чтоб достичь положительного результата, рекомендуется провести курс общего массажа состоящий из 8-10 сеансов. Время и интенсивность воздействия массажа рекомендуется увеличивать постепенно, доходя до максимума к середине всего цикла. К общему массажу больные приучаются постепенно, на первый раз массируют не более 15 минут.
Похожие материалы:


Внимание: Если по какой то причине видео выше не работает, пройдите по ссылке для устранения этой компьютерной ошибки.

Категория: Массаж | Добавил: nana_83-83 | Теги: Общий массаж, массаж, здоровье
Просмотров: 705 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 1.0/1
Сухое голодание
Сухое голодание

Что такое акупресс
Что такое акупрессура?

Рецепты для лечени
Рецепты для лечение мёдом

Традиционная китай
Традиционная китайская медицина

Травяные сборы для
Травяные сборы для принятия ванны

Аюрведический масс
Аюрведический массаж

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]