Главная » Все материалы » Нетрадиционная медицина » Акупрессура

Что такое акупрессура?
2014-08-03, 16:25
Что такое акупрессура?

Акупрессура - точечный массаж, при котором применяется ручное надавливание (обычно кончиками пальцев) определенных точек на теле. Согласно принципам традиционной китайской медицины, тело имеет жизненную энергию под названием "ци", которая течет вдоль невидимых линий потока энергии называемых меридианами. В организме насчитывается, по крайней мере, 14 меридианов, соединяющих наши органы друг с другом. Некоторые предполагают, что надавливание на точки может способствовать освобождению природных химических веществ - эндорфинов, что является в своем роде обезболивающим. Другая теория состоит в том, что массаж может как-то повлиять на вегетативную нервную систему.

Почему люди выбирают метод Акупрессуры?

Большинство людей пытаются использовать точечный массаж для конкретного недуга. Некоторые из наиболее распространенных заболеваний: тошнота и рвота во время беременности / утренней тошноты, усталость, головная боль, менструальные боли, боль в суставах и др.

Как проходит сеанс Акупрессуры?

Точечный массаж, как правило, делается с помощью большого пальца, ладоней или кулака. Процесс массажа начинается с постепенного увеличения надавливания на точки на протяжении от 30 секунд до двух минут и заканчивается постепенным уменьшением силы надавливания на протяжении остальных 30 секунд. Этот процесс повторяется три-пять раз.

Меры предосторожности.

Точечный массаж никогда не должен быть болезненным. Если вы испытываете боль, прекратите сеанс. Давление должно быть нежным над хрупкими или чувствительными областями тела, например как лицо. Людям с остеопорозом, травмами, нарушениями свертываемости крови, диабетом и тех, кто использует антикоагулянты, следует избегать точечного массажа. Проводить такие сеансы можно только под наблюдением квалифицированного терапевта. Беременным женщинам нужно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать точечный массаж. Также массаж не должен проводиться при наличии открытых ран, ушибов, варикозного расширения вен. К побочным эффектам можно отнести боль в точках и временное головокружение.
Похожие материалы:


Внимание: Если по какой то причине видео выше не работает, пройдите по ссылке для устранения этой компьютерной ошибки.

Категория: Акупрессура | Добавил: nana_83-83 | Теги: массаж, акупрессура, Точечный массаж
Просмотров: 1001 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Апитерапия и проду
Апитерапия и продукты пчеловодства

Цветотерапия. Роль
Цветотерапия. Роль цвета в жизни человека

Лекарственные форм
Лекарственные формы гомеопатических средств

Общий массаж. Масс
Общий массаж. Массаж для здоровья

Гомеопатия - миф и
Гомеопатия - миф или польза?

Стоунтерапия – отл
Стоунтерапия – отличное средство для релаксации

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]