Главная » Все материалы » Нетрадиционная медицина » Аюрведа

Аюрведа - наука о жизни
2014-08-07, 11:08
Аюрведа - наука о жизни

Аюрведа - это одно из старейших в мире систем оздоровления. Она разработана тысячи лет назад в Индии. Основа лежит на убеждении, что здоровье и оздоровительный процесс зависит от баланса между разумом, телом и духом. Основное внимание Аюрведы направлено на укрепления здоровья, а не борьбу с болезнями.

Понятия Аюверды

Согласно теории аюрведы, всё во Вселенной - живое или нет - взаимосвязано. Хорошее здоровье достигается, когда разум, тело и дух находятся в гармонии с Вселенной. Нарушение этой гармонии может привести к ухудшению здоровья и появлению болезней.
Последователи считают, всё, что влияет на физическое, духовное или эмоциональное благополучие может причинить вред и вывести из равновесия с Вселенной.

Причинами нарушения равновесия могут быть:
• генетические или врожденные дефекты;
• травмы;
• климатические и сезонные изменения;
• возраст;
• эмоции;

Каждый человек состоит из сочетания пяти основных элементов, обнаруженных во Вселенной - пространство, воздух, огонь, вода, земля. Эти элементы объединяются в человеческом теле в виде трёх жизненных сил или энергий, называемых дошами. Они определяют работу вашего тела.

Есть три доши: Вата доша (пространство и воздух), Питта доша (огонь и вода), Капха доша (вода и земля). Каждый человек наследует уникальное сочетание трех дош. Одна доша, как правило, является доминирующей. Каждая доша контролирует различные функции организма. Считается, что шансы заболеть связаны с изменением баланса дош.

Вата доша (пространство и воздух) является наиболее мощным из всех трёх дош. Она управляет основными функциями организма и контролирует:
• разум;
• дыхание;
• поток крови;
• функции сердца.
Наличие страха, горя, неправильного питания, несоблюдение режима дня может нарушить эту дошу. Тогда организм более склонен к развитию: астмы, болезни сердца, расстройства нервной системы, проблем с кожей.

Питта доша (огонь и вода) - элементы управления:
• пищеварение;
• метаболизм;
• гормоны, связанные с аппетитом.
Вещи, которые могут нарушить эту дошу: острая пища, усталость.
Если Питта доша является основной жизненной силой, то организм склонен к развитию:
гнева и негативных эмоций, болезням сердца, появлению изжоги, высокого кровяного давления, инфекций.

Капха доша (вода и земля) - элементы управления:
• вес;
• иммунная система.
Дневной сон, переедание могут нарушить дошу Капха.
Если Капха доша является вашей основной жизненной силой, то вы более склонны к развитию: астмы, рака, сахарного диабета, ожирения.
Похожие материалы:


Внимание: Если по какой то причине видео выше не работает, пройдите по ссылке для устранения этой компьютерной ошибки.

Категория: Аюрведа | Добавил: nana_83-83 | Теги: Питта доша, Вата доша, Аюрведа, Капха доша, Доши
Просмотров: 590 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Рецепты для лечени
Рецепты для лечение мёдом

Что такое Рэйки?
Что такое Рэйки?

Музыкотерапия
Музыкотерапия

Лечебные свойства
Лечебные свойства подорожника

Светолечение, как
Светолечение, как природное лечебное средство оздоровления

Общий массаж. Масс
Общий массаж. Массаж для здоровья

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]